アカシア繊維やアラビアゴムの摂取方法は？

使用方法と期間:
ティンブクトゥ アカシア ファイバー パウダー約 25g (大さじ 1 杯分) を 200ml のぬるま湯に入れ、スプーンで 1 ～ 3 分間かき混ぜ、アラビアガムが完全に溶けたらグラスの中身を飲みます。解散。朝食の 30 分前の空腹時に、1 日大さじ 1 杯 (0.88 オンス / 25 g) を、夜寝る直前にもう 1 杯 (0.88 オンス / 25 g) を繰り返します。

つまり、1 日あたり合計 1.76 オンス (50 グラム) です。

ティンブクトゥ アカシア繊維を成人に処方された 1.76 オンス (50 グラム)/日をはるかに超えて過剰摂取した場合に考えられる副作用:

余分な繊維

膨満感やガスなどの特定の胃腸症状を除けば、繊維の過剰摂取による悪影響はありません。したがって、過剰摂取の可能性はほとんどなく、無害です。したがって、その無害性と 100% 天然由来であることを考慮すると、アラビアガムは毎日 365 日/年、1.76 オンス (50 オンス) の制限内で必要に応じて何年でも危険なく消費することができます。 g) 大人の 1 日あたり。

TIMBUKTU ACACIA FIBER は、水、お茶、すべてのハーブティー、砂糖なしの飲み物と一緒に飲むことができます。