如何食用金合歡纖維或阿拉伯樹膠？

使用說明和持續時間：
將約（0.88 盎司）25 克 TIMBUKTU ACACIA FIBER 粉末（相當於一湯匙）放入 200 毫升溫水中，然後用勺子攪拌 1 至 3 分鐘，待阿拉伯樹膠完全溶解後喝掉玻璃杯中的內容物溶解。每天早上在早餐前 30 分鐘空腹服用一湯匙（0.88 盎司/25 克），晚上睡前再服用一湯匙（0.88 盎司/25 克）。

即每天總共 1.76 盎司（50 克）。

過量服用 TIMBUKTU ACACIA FIBER 可能產生的副作用遠高於成人規定的 1.76 盎司（50 克）/天：

多餘的纖維

除了某些胃腸道症狀（如腹脹或脹氣）外，過量攝入纖維並沒有有害影響。因此過度消費是非常不可能的，而且是無害的！因此，考慮到它的無害性和 100% 天然來源，阿拉伯樹膠可以每天 365 天/年無危險地食用，在 1.76 盎司（50 g) 成人每天。

TIMBUKTU ACACIA FIBER 可以與水、茶以及所有不含糖的涼茶和飲料一起食用。